Mardi 8 décembre 2009
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08
12
2009
18:40
Canetons 10 h 00 - 11 h 30 au Gymnase de Foncine.
P/B/M/C :14 h 00 - 16 h 30 RDV Gymnase de Foncine.
Poussins : Equilibration Roller + casque
Benjamins : Ski roue classique + baskets extérieures + casque
Minimes - Cadets : Prendre vos cannes de classique + basket extérieures
Message à Martin et autres Minimes cadets qui possèdent des ski roues de classique à la maison veuillez les descendre à Foncine pour la séance s'il vous plaît.
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Vendredi 4 décembre 2009
5
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12
2009
21:39
Un heureux évenement est arrivé, avec la naissance de Lison . Du coup je ne suis pas en avance pour la mise à jour des actualités.
RDV le Pré Poncet 10 h 00 -12 h 00
Technique skating en priorité
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Mardi 1 décembre 2009
2
01
12
2009
17:48
La neige est arrivée profitons en !!!!! Enfin !!
Canatons
ski de fond classique (alternatif ) prendre les luges ou bob pour la fin de séance
RDV 10 h 00 au Gymnase. Les parents s'organiseront ensuite pour monter aux Arboux Fin de séance 11 h55 au parking des Arboux
Poussins Benjamins Minimes Cadets
Les traces d'alternatif n'ontpas pu être damé donc demain 1ère séance en skating pour toutes la catégories. Initiation à pefectionement.
RDV 14 h 00 au local du ski club au départ des pistes de Chapelle des Bois
RDV àdevant la salle des fêtes à 13 h 30 pour le départ depuis Foncine
Sprint skate ça va vite et le plus souvent c'est le même qui gagne vous me donnerez la réponse demain Qui est ce sprinter très rapide ?
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Vendredi 27 novembre 2009
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27
11
2009
19:03
RDV 10 h 00 Chapelle des Bois local du ski club 9 h 30 salle des fêtes Foncine
Au programme :
Courses à pied
Foulée bondissantes / vitesses
Ski roue classique le long de combe des cives n'oublier pas le casque le chasubles
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Mardi 24 novembre 2009
2
24
11
2009
18:46
Canetons 10 h 00 - 11 h 30 Gymnase de Foncine le Haut
Poussins / Benjamins / Minimes /Cadets 14 h 00 - 16 h 30 Gymnase de Foncine le Haut
Poussins coordination , jeux et endurance. Prendre les baskets d'intérieur et d'extérieur.
Benjamins ski roues classique +baskets extérieures
Minimes Cadets ski roues classique + baskets extérieures
Est- ce que tout le monde est prêt pour le ski ? Pour être prêt il faut avoir le matériel . Skis chausures bâtons vêtements d'hiver.
J'espère que vous avez trouvez votre bonheur ?
Les semaines qui viennent ,on peuskier du jour au lendemain.
je compte sur vous pour répondre présent sur les skis dès la première poudrée
Sylvain
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